나르시스트의 모든 것 총정리

유투버 '용찬우'

최근 '용찬우'라는 유튜버의 망언들로 인해 나르시시스트에 관심을 가지게 된 분들이 많은데요. 

오늘은 의대생의 입장에서 나르시시스트들의 ①주요 특징 ②누가 걸리는지 ③발병 원인 ④경과 ⑤치료 등을 알아보겠습니다.



1. 나도 혹시 나르시시스트?


나르시시스트들의 경우 아래 특징들을 주로 가지게 됩니다. 하나하나 확인해 보시며 혹시 나도 나르시시스트는 아닐지 확인해 보세요!

- 자기가 중요한 사람인 것을 다른 사람들에게서 인정받아야만 한다.
- 특별대우를 받으려 하고 오만하고 착취적이며 다른 사람이 잘 되는 것을 시기한다
- 내면의 자존감은 사소한 비판에도 손상되기 쉬우며 매우 취약하다
- 나르시시스트는 자존감이 높을 거라 생각하지만, 실제로는 자존감이 매우 떨어진다
- 자기 능력, 외모, 중요성에 비현실적으로 과대한 평가를 한다
- 본인의 사회적 위치가 떨어짐에 따라 우울증이 동반될 수도 있다. 예를 들어 대학교수로 매우 높은 사회적 위치를 누리다가 정년 퇴임한 후 우울증에 걸리는 교수님도 계십니다.



2. 어떤 사람들에서 나르시시스트가 많을까?


나르시시스트는 의외로 우리 주변에서도 많이 관찰되곤 합니다. 지적 능력은 정상이기에 우리 사이에 융화되는 경우가 많은데, 그중에서도 어떤 사람들이 나르시시스트일 확률이 높을까요?

- 나르시시스트는 유병률이 1~6%로 의외로 흔하다
- 여성보단 남성에서 더 흔히 발견되곤 한다
- 나르시시스트 부모를 둔 경우 그 자녀들도 나르시시스트가 될 가능성이 커진다



3. 어떠한 이유로 나르시시스트가 되는 걸까요?


나르시시스트의 경우 원인이 명확히 밝혀지진 않았습니다. 그럼에도 가장 흔한 사회적 원인을 꼽아보자면, 어린 시절의 비난, 무시 등의 경험과 그에 대한 과도한 두려움, 절망감 등이 있습니다.



4. 나르시시스트는 어떻게 치료하나요?


나르시시스트의 경우 치료가 매우 어렵고 오래 걸립니다. 또한, 명확한 치료법도 나와 있지 않습니다. 그럼에도 현대 정신의학에선 아래 방식들을 활용해 치료를 시도하곤 합니다

- 정신 역동적 정신 치료를 가장 먼저 활용할 수 있습니다.
- 환자의 증상에 따라 항불안제, 기분 조절제, 항우울제 등을 처방할 수도 있습니다.